← Alle ydelser Støtte til livsmestring og arbejdsliv

Mentoring

En personlig og støttende proces, hvor du får hjælp til at skabe struktur i hverdagen, få bedre styr på dine følelser og opbygge relationer, der holder - både privat og på arbejdet.

Hvad er mentoring

Fagligt funderet og nærværende

Jeg kombinerer mine kompetencer som psykoterapeut med en praktisk forståelse af de udfordringer, du står i, i din hverdag.

Jeg bruger Feedback Informed Treatment (FIT) som et frivilligt tilvalg. Det betyder, at vi løbende justerer forløbet efter, hvad der virker for dig.

Hvem kan have gavn

Når hverdagen skal hænge sammen

Mentorforløb er til dig, der har brug for støtte til at mestre hverdagen og styrke din plads på arbejdsmarkedet.

  • Mennesker i fleksjob eller på vej tilbage i arbejde
  • Personer med udfordringer i arbejdsrelationer eller livsstruktur
  • Borgere, der har behov for støtte til følelsesregulering eller personlig udvikling
Hvad kan mentoring føre til

Retning, ro og nye færdigheder

01

Øget stabilitet

Skab en solid hverdag og en klar retning.

02

Styrkede relationer

Lær at navigere og trives i relationer.

03

Bedre trivsel

Find balance og ro i livets udfordringer.

04

Udvikling af færdigheder

Styrk evnen til at håndtere både personlige og professionelle udfordringer.

Sådan foregår et forløb

Rammer

Et typisk mentorforløb strækker sig over 13 uger med 2-4 timers støtte ugentligt, tilpasset den enkeltes behov. Forløbet kan inkludere individuelle samtaler, telefonisk kontakt og løbende sparring med eventuelle sagsbehandlere eller jobkonsulenter.

Vil du høre mere?

Kontakt mig for at høre, hvordan mentoring kan støtte dig eller din borger.

Kontakt mig