Sådan kan det vise sig

Fejringen er kort, målet skifter hurtigt

Du fejrer med de andre, men mærker det ikke helt selv. Inden fejringen er ovre, er du allerede i gang med at pege på det næste mål, som om denne succes ikke rigtig tæller endnu.

Du sammenligner dig med, hvor du synes, du "burde" være nu, i stedet for at være i det, du faktisk har opnået. Og du kan ikke helt forklare de andre omkring dig, hvorfor det ikke føles, som du havde regnet med.

Sådan arbejder vi med det

Vi taler ikke kun om det næste mål. Vi taler om den tomhed, uroen eller ensomheden, der kom i stedet

Jeg er uddannet psykoterapeut, og jeg har selv været founder i flere omgange - jeg kender følelsen indefra. Her er målet ikke endnu et mål. Tomheden kan føles som støj, noget der bare skal væk. Men følelser er ikke støj, de er data, og det gælder også tomheden. Den fortæller dig noget om, hvad du egentlig arbejdede for.

Den bor sjældent kun i hovedet. Den sidder som regel et sted i kroppen: en fladhed i brystet, du ikke kan tænke dig ud af.

Vi går ikke straks i gang med at finde det næste, du skal opnå. Vi bliver stående i succesen, du lige har haft, indtil du kan mærke den, ikke kun forklare den for andre.

Du behøver ikke vide, hvorfor det ikke føles rigtigt, før du skriver

Begynd med en gratis, uforpligtende forsamtale på 20 minutter online.

Book en gratis forsamtale

← Tilbage til Founder Therapy